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Abonnements Oxygen’

Et si vos collaborateurs restaient connectés à leur énergie toute l’année ?

Prolongez l’expérience, ancrez les bénéfices.

Parce qu’une transformation ne se vit pas seulement en une journée, nous proposons un rendez-vous régulier en visio pour vos collaborateurs ayant déjà participé à une Journée Oxygen’ ou à un séjour.

Un moment de 30 minutes guidé par nos experts pour maintenir vivante la connexion à soi, à son souffle, à son énergie.

Pour une transformation durable

Pourquoi un abonnement ?

Parce que les bienfaits d’une pratique régulière dépassent de loin ceux d’une intervention ponctuelle.

Comme pour le sport ou l’apprentissage d’une langue, c’est la régularité qui crée la transformation durable. Les rituels ancrés en 3 à 6 semaines deviennent des réflexes naturels.

Avec l’abonnement Oxygen’, vos collaborateurs :

  • Cultivent les bénéfices de leur expérience initiale
  • Installent des rituels bien-être simples et efficaces
  • Renforcent la cohésion, même à distance
  • Maintiennent un haut niveau d’énergie collective
Inspirer !

Exemple de déroulé d’une séance

(30 minutes)

Respiration profonde et centrage (10 min)

Techniques respiratoires guidées pour réguler le système nerveux, apaiser le mental et retrouver son axe.
N

Réveil du corps par un mouvement doux et conscient (10 min)

Mobilité douce, étirements, libération des tensions accumulées dans la semaine.

Méditation pour clarifier ses intentions (10 min)

Un moment de présence pour poser ses priorités, clarifier ses objectifs et aborder la semaine avec sérénité.

Bénéfices

Ce qui change après ces séjours

Les bénéfices pour vos collaborateurs

  • Un rituel régulier qui structure la semaine
  • Une respiration plus fluide au quotidien
  • Une meilleure gestion du stress et des émotions
  • Plus d’énergie et de clarté mentale
  • Un sentiment d’appartenance renforcé
  • La possibilité de poser des questions et d’approfondir les pratiques

Les bénéfices pour l'entreprise

  • Maintenir un haut niveau d’énergie collective
  • Prévenir le stress chronique et les tensions internes
  • Fidéliser les talents en offrant un vrai « care » régulier
  • Renforcer la culture d’entreprise autour du bien-être
  • ROI mesurable : baisse de l’absentéisme et hausse de l’engagement

Format

Les essentiels

Format

30 minutes en visio, fréquence à déterminer

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Horaires

Flexible selon vos préférences (début de journée, pause déjeuner, fin de journée)

Engagement

Abonnement mensuel, trimestriel ou annuel

tarifs

Sur devis — selon le nombre de participants

Public

Pour qui ?

Ouvert à tous les collaborateurs ayant participé à une Journée ou un Séjour Oxygen’

 

Parlons-en !
Contact

Vous souhaitez ancrer les bénéfices dans la durée ?

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Ce qu'ils en disent

Témoignages

Tous les témoignages
Avant la journée Oxygen’, je me sentais clairement sous tension sans trop l’expliquer mais j’avais trop de choses en tête.
Le moment le plus WAOUH pour moi a été la méditation avec les bols sonores. Ça a été un vrai reset pour moi. Je l’ai senti dans le corps, quelque chose s’est complètement détendu en moi.
Mon déclic, justement, a été simple et puissant : je ne réalisais pas à quel point mon stress s’était installé dans mon corps. Et que je tenais comme je le pouvais. ...
Natacha

Cheffe d'entreprise

J’avais besoin de vivre une vraie expérience et de sortir du quotidien. Difficile de choisir un seul moment, mais j’ai particulièrement aimé le chant, que j’ai trouvé très libérateur. Le déclic a été simple : je me suis dit qu’il fallait que je fasse plus souvent ce type de journée, comme un petit reset régulier. En repartant, j’étais dans les nuages, avec une sensation de flottaison. Et depuis, je garde des petits outils : une méditation pour m’endormir, et surtout un “stop” quand j’en ai besoin pour revenir à moi. Oxygen’, pour moi, c’est une vraie déconnexion.
Marie

Entrepreneure

Avant la journée Oxygen’, j’étais clairement en batterie faible : la tête pleine, sans réussir à me structurer ni à remettre de l’ordre dans mes idées. Le moment le plus waouh a été la méditation — les vibrations vécues en groupe m’ont fait un bien fou, et j’ai aussi beaucoup apprécié les tips simples à intégrer au quotidien. Je suis repartie avec les batteries rechargées, plus claire, avec des idées remises en ordre. . Pour moi, Oxygen’, c’est un rappel essentiel : prendre du temps pour soi, ce n’est pas un luxe — c’est ce qui me rend plus efficace et plus présente.
Chloé

Manager

Sur-mesure

Deux chemins, un même souffle

Vivre une expérience qui transforme durablement, dans la nature, le souffle et le corps pour renforcer ce qu'aucune réunion ne peut créer : la présence, la clarté, le lien. Une expérience marquante, des outils concrets, un ancrage qui se prolonge bien au-delà de la journée.

Vivre Oxygen'

Par le souffle et le mouvement, vos équipes (re)trouvent l'équilibre.

Expériences et séminaires immersifs en nature pour renforcer durablement l'équilibre et la performance de vos collaborateurs.

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Partager Oxygen'

Entre pairs, les managers (re)prennent du souffle et de la hauteur.

Ateliers de co-développement pour rompre la solitude managériale, croiser les regards sur des situations réelles, et décider avec plus de clarté et de cohésion.

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