Le baromètre Oxygen'

Avant de souffler, on s’inspire (de vous)

Chez Oxygen’, on ne lance pas une intervention “au ressenti” (même si le ressenti est précieux).
On commence par prendre le pouls des besoins de vos équipes. Grâce à un questionnaire court, anonyme, envoyé aux participants une fois l’intervention validée, nous comprenons ce que vivent réellement managers et collaborateurs et pouvons affiner l’expérience à venir.

Avant tout

Commencer par le baromètre est essentiel pour

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Objectiver

Objectiver la situation et les attentes

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Prioriser

Ce qui pèse / ce qui soutient déjà l’équipe

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Adapter

Adapter l’intervention : contenu, intensité, rythme, formats

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Piloter l'impact

avant / après (si souhaité), et restitution claire au sponsor

Explorer

Ce que mesure le Baromètre Oxygen’

Le diagnostic explore 5 axes clés (communs) :



Stress & charge mentale



Sens & motivation



Équilibre de vie



Ressources personnelles



Réseau de soutien

Deux versions sont présentées, la seconde avec un focus spécifique pour les managers afin de décrypter les axes : stress managérial, vision & leadership, charge mentale liée au pilotage humain.

Anonymat

Confidentialité & cadre

Le diagnostic est anonyme et destiné à une lecture collective.
Il ne s’agit ni d’un outil médical, ni d’une évaluation individuelle : l’objectif est de soutenir la performance durable et la santé humaine du collectif, avec un cadre de confiance.

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Racontez-nous votre entreprise,
nous lui apporterons un nouveau souffle.

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Ce qu'ils en disent

Témoignages

Tous les témoignages

Avant la journée Oxygen’, je me sentais clairement sous tension sans trop l’expliquer mais j’avais trop de choses en tête.
Le moment le plus WAOUH pour moi a été la méditation avec les bols sonores. Ça a été un vrai reset pour moi. Je l’ai senti dans le corps, quelque chose s’est complètement détendu en moi.
Mon déclic, justement, a été simple et puissant : je ne réalisais pas à quel point mon stress s’était installé dans mon corps. Et que je tenais comme je le pouvais. ...

Natacha

Cheffe d'entreprise

J’avais besoin de vivre une vraie expérience et de sortir du quotidien. Difficile de choisir un seul moment, mais j’ai particulièrement aimé le chant, que j’ai trouvé très libérateur. Le déclic a été simple : je me suis dit qu’il fallait que je fasse plus souvent ce type de journée, comme un petit reset régulier. En repartant, j’étais dans les nuages, avec une sensation de flottaison. Et depuis, je garde des petits outils : une méditation pour m’endormir, et surtout un “stop” quand j’en ai besoin pour revenir à moi. Oxygen’, pour moi, c’est une vraie déconnexion.

Marie

Entrepreneure

Avant la journée Oxygen’, j’étais clairement en batterie faible : la tête pleine, sans réussir à me structurer ni à remettre de l’ordre dans mes idées. Le moment le plus waouh a été la méditation — les vibrations vécues en groupe m’ont fait un bien fou, et j’ai aussi beaucoup apprécié les tips simples à intégrer au quotidien. Je suis repartie avec les batteries rechargées, plus claire, avec des idées remises en ordre. . Pour moi, Oxygen’, c’est un rappel essentiel : prendre du temps pour soi, ce n’est pas un luxe — c’est ce qui me rend plus efficace et plus présente.

Chloé

Manager

Sur-mesure

Deux chemins, un même souffle

Vivre une expérience qui transforme durablement, dans la nature, le souffle et le corps pour renforcer ce qu'aucune réunion ne peut créer : la présence, la clarté, le lien. Une expérience marquante, des outils concrets, un ancrage qui se prolonge bien au-delà de la journée.

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